#Insonnia: le regole del buon #sonno
- xmelisx
- 8 feb 2023
- Tempo di lettura: 1 min
Il Professor Luigi De Gennaro intervistato da Medikea ci racconta quali sono le caratteristiche dell'insonnia acuta e cronica, la sua diffusione in Italia, e le regole di #igienedelsonno. Quali sono gli effetti dell'uso di tablet, smartphone, playstation, TV prima di andare a letto (o, addirittura a letto)? Guarda il video per scoprirlo!!!
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